De actieve voedingsdriehoek
De actieve voedingsdriehoek toont de verhoudingen wat je per
dag zou moeten eten om voldoende voedingsstoffen op te nemen en hoeveel je per dag je moet bewegen.
De actieve voedingsdriehoek bestaat uit 7 lagen: 8 delen voedingsmiddelen en één
deel lichaamsbeweging.
Voor een goede gezondheid is dagelijks bewegen en evenwichtig
en gevarieerd eten essentieel.
Wat zit er in elke groep?
Lees
meer >>>
|
